1. A manikűr után amennyire csak lehet, használd az ujjaid pépet a dolgokhoz, és kerüld a körömhegyekkel való tevékenységeket.Például: nyitott, könnyen húzható ujjbeggyel Konzervdobozok, gyorsposta kicsomagolása ujjbeggyel, gépelés a billentyűzeten, dolgok lehúzása... Az ujjbegyek túlzott használata t...
Olvass tovább